بهترین منابع پروتئین گیاهی

جمعه 31 فروردين 1403
23:32
netware

غالبا افرادی که رژیم گیاه خواری و وگان را دنبال می کنند دچار کمبود پروتئین می شوند. برای جلوگیری از این اتفاق بهتر است از یک رژیم غذایی درست پیروی کنید. در این مقاله قصد داریم تا بهترین منابع پروتئین گیاهی را به شما معرفی کنیم.

بهترین منابع پروتئین گیاهی کدامند؟

منابع گیاهی غنی از پروتئین برای افرادی که می ‌خواهند گوشت و سایر محصولات حیوانی را در رژیم غذایی خود کاهش دهند یا به طور کامل از آن ‌ها صرف نظر کنند، بسیار متنوع هستند. در زیر به برخی از بهترین منابع پروتئین گیاهی اشاره کرده ایم:

1. نخود و لوبیا: نخود، لوبیا سیاه، لوبیا چیتی و لوبیا قرمز از منابع بسیار خوب پروتئین هستند. می ‌توانید از آن‌ ها در تهیه انواع خوراکی ‌ها مانند سوپ، غذاهای رژیمی، سالادها و برنج با لوبیا استفاده کنید.

2. نارگیل: نارگیل تازه یا شیر نارگیل، یک منبع پروتئین گیاهی عالی است. همچنین می ‌توانید از روغن نارگیل در آشپزی استفاده کنید.

3. بادام و پسته: بادام و پسته، فوق ‌العاده غنی از پروتئین هستند و می‌ توانند به عنوان خوراکی ‌هایی بین وعده‌ های غذایی مصرف شوند.

4. کینوا: کینوا یک جیره‌ ای از دانه‌ های غله است که حاوی پروتئین بالا و اسیدهای آمینه ضروری است. می ‌توانید از آن در سالادها و غذاهای مختلف استفاده کنید.

5. بروکلی: بروکلی یک سبزیجات سبز و غنی از پروتئین است. می‌ توانید آن را بپزید یا به سالادها اضافه کنید.

6. بلغور برنج: بلغور برنج یک منبع پروتئین گیاهی قابل توجه است. می ‌توانید آن را به صورت پلو خورشت و غذاهای دیگر استفاده کنید.

7. تخمه ‌ها: تخمه‌ ها مانند تخمه نخود و لوبیا یک منبع پروتئین گیاهی مفید هستند. می‌ توانید از آن‌ ها در تهیه غذاها و سوپ ‌ها استفاده کنید.

8. دانه ‌ها و غلات: دانه ‌ها و غلاتی مانند برنج قهوه ای توجه داشته باشید که برای اطمینان از مصرف کافی پروتئین، بهتر است از ترکیب مختلف منابع گیاهی استفاده کنید.

منبع: healthyrecipe.ir


موضوعات: ورزش و سلامتی,
[ بازدید : 7 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

بهترین مراکز کاشت مو

جمعه 31 فروردين 1403
23:31
netware

بهترین کلینیک کاشت مو کجاست؟ از آنجا که کاشت مو یک جراحی بسیار حساس می باشد بهتر است تا این کار را نزد یک پزشک و متخصص بسیار ماهر و مجرب انجام داده. در ادامه این مقاله ویژگی های بهترین مرکز کاشت مو رابا هم بررسی می کنیم.

بهترین مرکز کاشت مو را چگونه انتخاب کنیم؟

برای انتخاب بهترین مرکز کاشت مو، می ‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

مطالعه و تحقیق

اولین گام برای انتخاب بهترین مرکز کاشت مو، مطالعه و تحقیق درباره مراکز مختلف است. بررسی و مقایسه تجربه، سابقه کاری، شهرت و مهارت پزشکان موجود در مراکز، میزان رضایتمندی بیماران قبلی و نظرات آن ‌ها می ‌تواند به شما در انتخاب مرکز مناسب کمک کند.

مشاوره با پزشکان

با متخصصان مربوطه در مراکز کاشت مو مشورت کنید. برنامه ‌های درمانی، روش های کاشت مو، میزان تجربه و قابلیت پزشکان، و همچنین برنامه پس از عمل را بررسی کنید.

بررسی تجهیزات و فناوری

بهتر است اطمینان حاصل کنید که مرکز کاشت مو از تجهیزات پیشرفته و فناوری روز استفاده می ‌کند. این شامل تجهیزات برش مو، ابزارهای تشخیصی و دستگاه ‌های مورد استفاده در جراحی کاشت مو می ‌شود.

مشاهده نمونه کارها

درخواست مشاهده نمونه‌ هایی از کارهای انجام شده در مرکز مورد نظر خوب است. اگر امکان دارد، تصاویر قبل و بعد از جراحی را ببینید تا به شما کمک کند تا کیفیت و نتیجه کارهای آن مرکز را بسنجید.

اطلاعات مالی

هزینه جراحی کاشت مو می ‌تواند متفاوت باشد. با مراکز مختلف در مورد هزینه‌ ها، گزینه ‌ها و بسته‌ های درمانی مشورت کنید و از شفافیت در صدور صورتحساب و قراردادهای مالی اطمینان حاصل کنید.

محل مرکز

موقعیت مکانی مرکز کاشت مو نیز اهمیت دارد. بررسی دسترسی به مرکز، امکانات محیطی و محل قرارگیری آن را در نظر بگیرید.

مراجعه به مرکز و ملاقات با پزشک

نهایتاً، بهتر است قبل از تصمیم ‌گیری نهایی به مرکز مورد نظر مراجعه کرده و با پزشک ملاقات کنید. در این نشست، می ‌توانید سوالات خود را مطرح کرده و تمامی موارد مهم را بررسی کنید. با انجام این کارها به شما کمک می ‌کند تا مرکز کاشت موی مناسب را انتخاب کنید. توصیه می‌شود در هر مرحله از این فرآیند، دقت و تحقیق کافی داشته باشید تا تصمیم خود را بر اساس اطلاعات کامل و معتبر بگیرید.


موضوعات: جراحی زیبایی,
[ بازدید : 7 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

روش های کاهش BMI

چهارشنبه 2 اسفند 1402
21:32
netware

در علم تغذیه مفهومی با عنوان شاخص توده بدنی یا BMI وجود دارد که برای سنجش قد و وزن یک فرد به کار می رود. در واقع این مفهوم ابزاری است که سلامت وزن فرد را با توجه به قدش تخمین می زند.

نحوه محاسبه BMI

برای محاسبه شاخص توده بدنی فقط کافیست قد و وزن خود را بدانید و از این فرمول استفاده کنید:

عدد وزن به کیلوگرم تقسیم بر عدد قد به متر به توان دو

روش های کاهش شاخص توده بدنی

با استفاده از روش هایی که در ادامه ذکر می کنیم، می توانید شاخص توده بدنی خود را کاهش دهید.

دریافت برنامه غذایی صحیح از متخصص تغذیه

یکی از اصلی ترین علل چاقی عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و سبک تغذیه ناسالم است. پس در مرحله اول بسیار مهم است که مقدار کالری های دریافتی خود را کاهش دهید و غذاهای سالم مصرف کنید. به همین منظور لازم است به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید که با رعایت رژیم غذایی اصولی به کاهش وزن برسید.

انجام ورزش های قدرتی و هوازی

بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، حدود 150 دقیقه ورزش در طول هفته برای همه بزرگسالان ضروری است. اگر شاخص توده بدنی نشان از چاقی شما داشت سعی کنید زیر نظر یک مربی فعالیت های ورزشی داشته باشید تا بدون خسته شدن از ورزش خود لذت ببرید و به هدفتان برسید.

خواب کافی و کنترل اضطراب و استرس

بر اساس تحقیقات خواب کافی و با کیفیت در روند کاهش وزن تاثیر مثبتی دارد. اغلب افرادی که خواب کافی ندارند دچار پرخوری و اضافه وزن می شوند. علاوه بر خواب ناکافی، استرس هم مانع دیگری برای کاهش وزن است چرا که با نامتعادل کردن هورمون های بدن باعث پرخوری های عصبی می شود. برای داشتن خواب با کیفیت و کنترل سطح استرس خود سعی کنید از روش هایی مثل مدیتیشن کمک بگیرید.

منبع: bariatricsurgery.ir


موضوعات: ورزش و سلامتی,
[ بازدید : 38 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

بارداری بعد از جراحی لاغری

شنبه 28 بهمن 1402
17:22
netware

یکی از مسائلی که بسیاری از خانم هایی که قصد انجام عمل های لاغری را دارند به آن فکر می کنند بارداری بعد از جراحی لاغری می باشد و اینکه آیا بعد از این عمل می توان باردار شد یا خیر؟

در جواب این پرسش باید این را بگوییم که بارداری بعد از جراحی لاغری بی خطر است و هیچ مشکلی برایتان به وجود نخواهد آورد. اما بهتر است بعد از جراحی لاغری حدود یک سال به خودتان زمان بدهید تا عوارض آن به طور کامل از بین برود بعد از آن می توانید برای بارداریتان اقدام کنید. در بارداری به بالا رفتن وزنتان و نیازهای غذاییتان توجه کنید و آن را با پزشک خود در میان بگذارید.

بعد از جراحی لاغری چه اقداماتی برای سلامتی مادر و جنین باید انجام شود؟

پس از عمل جراحی لاغری، برخی اقدامات مهم برای حفظ سلامت مادر و جنین عبارتند از:

1. پیروی از دستورات پزشک: حتماً باید دستورات پزشک را رعایت کنید، از جمله مصرف داروها و مکمل ‌ها، محدودیت‌ های تمرینی، تغذیه مناسب و رعایت دستورات مراقبت پس از جراحی.

2. استراحت و بهبود بعد از عمل: برای بهبود بهتر و ریکاوری بیشتر، استراحت کافی و رعایت دستورات پزشک بسیار مهم است.

3. تغذیه سالم: متناسب با رژیم جراحی لاغری، تغذیه مناسب و سالم را رعایت کنید. مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا، مقدار کافی از ویتامین‌ ها و مواد معدنی، و مصرف آب به اندازه کافی برای حفظ سلامتی مهم است.

4. پشتیبانی روحی و روانی: عمل جراحی می‌ تواند تأثیرات روانی داشته باشد. به خودتان اجازه دهید که بهبود یابید و در صورت نیاز از منابع پشتیبانی روانی مانند مشاوره روانشناسی استفاده کنید.

5. برنامه‌ریزی برای باروری: اگر قصد بارداری دارید، با پزشک خود مشورت کنید و برنامه‌ریزی مناسبی برای باروری و بارداری بعد از جراحی لاغری انجام دهید.


موضوعات: جراحی زیبایی,
[ بازدید : 50 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

برای کاشت ابرو موی کجا رو بر می دارند؟

سه شنبه 10 بهمن 1402
12:14
netware

کاشت ابرو یکی از مدرن ترین روش های زیباسازی ابرو است که این روزها طرفداران بسیاری دارد. با انجام این روش می توان برای همیشه ابروهایی زیبا و طبیعی داشت و از روش های موقت مانند تاتو و هاشور راحت شد. برای کاشت ابرو از قسمت بانک مو استفاده می ‌شود. از آن جایی که بانک مو یک منطقه خوب و قدرتمند از نظر ریشه و فولیکول مو می‌ باشد، به عنوان یک محل اهدا کننده مو شناخته شده است.

قسمت های نامناسب برای اهدای مو

بانک مو یک قسمت ایمن برای اهدای مو می باشد ولی نواحی اطراف آن برای برداشت مو مناسب نیست زیرا ویژگی های لازم برای برداشت را ندارد. برای مثال نواحی زیر جهت برداشت مناسب نمی باشند:

· ناحیه جلوی سر

· ناحیه شقیقه ها

· ناحیه وسط سر

· ریش

این نواحی از نظر عدم موفقیت در عمل، نداشتن ظاهری طبیعی، عدم رشد مناسب، نداشتن جهت مناسب رشد موهای کاشته شده در ابرو و عوارضی که بعد از چند روز به همراه دارند، مناسب نمی‌ باشند.

انتخاب منبع مناسب برای کاشت

انتخاب منبع مناسب برای هر شخص با شخص دیگر متفاوت است. اگر تصمیم به انجام این عمل دارید بعد از مراجعه به پزشک، او با انجام بررسی های لازم مشخص می کند که برای کاشت ابرو از کجا مو برمیدارن. جراح عوامل مختلفی از جمله بافت، ضخامت، رنگ موی شما و مدل و اندازه ابروی دلخواهتان را در نظر گرفته و بیان می کند که برای کاشت ابرو از کجا مو برمیدارن.

برای برداشت از موهای سر، محل اهدا کننده معمولاً پشت سر است، ناحیه ای که رشد موی ضخیم ‌تری دارد و در برابر ریزش مو مقاوم ‌تر است. جراح گرافت های مو را با دقت انتخاب می کند که با بافت و ضخامت موهای طبیعی ابروی شما مطابقت داشته باشد و آن ها را با ابزارهای مخصوص برداشت می کند تا جای زخم را به حداقل برساند.

گاهی اوقات بانک مو می تواند موهای نواحی خاصی از بدن شما باشد. مانند پاها، بازوها، قفسه سینه و

زمانی هم که موهای سر و بدن شما ویژگی های لازم برای کاشت را نداشته باشد استفاده از منابع موی دیگران پیشنهاد می شود.

به طور خلاصه، انتخاب محل اهدا کننده برای کاشت ابرو مستلزم در نظر گرفتن دقیق ویژگی های موی بیمار، شکل و اندازه ابروی مورد نظر و همچنین تخصص جراح در انتخاب و قرار دادن گرافت مو است.

منبع: zibaieclub.ir


موضوعات: جراحی زیبایی,
[ بازدید : 80 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز چیست؟

سه شنبه 10 بهمن 1402
12:13
netware

رژیم کتوژنیک و اتکینز دو نوع از رژیم های لاغری محبوب هستند که هر دو اساس یکسانی دارند و بر پایه مصرف کم کربوهیدرات و افزایش مصرف چربی و پروتئین طراحی شده اند. شاید فکر کنید این دو رژیم اساساً شبیه به هم هستند در حالی که این طور نیست و تفاوت های مهمی بینشان وجود دارد.

تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز از نظر تاثیر بر سلامتی

رژیم کتوژنیک و اتکینز هر کدام تاثیرات متفاوتی بر روی بدن دارند که به شرح زیر می باشند:

رژیم کتوژنیک

از تاثیرات رژیم کتوژنیک بر روی سلامتی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

· کاهش علائم آلزایمر و کاهش سرعت روند پیشرفت آن

· کاهش سطح تری گلیسیرید و فشار خون در بدن

· تقویت قلب

· کاهش قابل توجه علائم بیماری صرع در کودکان

· کند کردن رشد تومورهای سرطانی و در نتیجه درمان این بیماری

· درمان بیماری های عصبی و متابولیک

رژیم اتکینز

رژیم اتکینز تاثیرات زیر را بر روی سلامتی دارد:

· پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، فشار خون و سندروم متابولیک

· بهبود سطح گلیسیرید بدن و تقویت سلامت قلب

· کاهش و درمان بیماری سندروم تخمدان پلی کیستیک

· بهبود علائم رفلاکس معده

موارد مهم برای موفقیت در رژیم اتکینز و کتوژنیک

بعد از آشنایی با تفاوت رژیم کتوژنیک و اتکینز می توانید با مشورت پزشک تغذیه رژیم لاغری خود را آغاز کنید. در هر صورت چه از رژیم اتکینز پیروی کنید، چه رژیم کتوژنیک در این بخش سه نکته را بیان می کنیم که با رعایت آن ها می توانید به موفقیت بیشتری از رژیمتان دست پیدا کنید:

رژیم اتکینز و کتو هر دو به ایجاد تغییرات قابل توجهی در برنامه غذایی نیاز دارند. بنابراین برای وعده های غذایی تان از قبل برنامه ریزی کنید.

در طول رژیم خود از نوشیدن آب فراوان غافل نشوید. زیرا این رژیم ها می توانند موجب کم آبی بدن به ویژه در مراحل اولیه شوند پس بدنتان را هیدراته نگه دارید.

در حالی که هر دو رژیم غذایی اجازه مصرف مواد پر چرب را می دهند، شما از مصرف مواد غذایی غنی و مقوی مانند سبزیجات، میوه و آجیل غافل نشوید.

منبع: healthyrecipe.ir


موضوعات: ورزش و سلامتی,
[ بازدید : 80 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

تفاوت اسلیو و بای پس معده

شنبه 7 بهمن 1402
22:38
netware

جراحی های لاغری به عنوان یک گزینه درمانی موثر برای افرادی است که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند. اسلیو معده و بای پس معده دو تا از جراحی های رایج کاهش وزن هستند، این دو عمل جراحی در مکانیسم با هم متفاوت هستند.

در این مقاله تفاوت‌ اسلیو و بای پس را بررسی می‌کنیم و به شما کمک می کنیم تا در مورد انتخاب مناسب‌ ترین گزینه کاهش وزن خود تصمیمی آگاهانه بگیرید.

تفاوت اسلیو و بای پس

در این بخش به تفاوت اسلیو و بای پس می پردازیم:

پیچیدگی جراحی

اسلیو معده به طور کلی در مقایسه با بای پس روش ساده تری در نظر گرفته می شود و شامل برداشتن بخشی از معده بدون تغییر در مسیر روده است. از سوی دیگر، بای پس معده شامل مراحل جراحی پیچیده تری است و با ایجاد یک کیسه کوچک و تغییر مسیر دستگاه گوارش انجام می شود.

تفاوت اسلیو و بای پس در نتایج نهایی

هر دو جراحی می توانند منجر به کاهش وزن قابل توجهی شوند. با این حال، بای پس معده با کاهش وزن بیشتری در دراز مدت همراه است. این تفاوت به دلیل ترکیبی از اثرات محدود کننده غذا و سوء جذب در مواد غذایی در بای پس است.

میزان خطر کمبود مواد مغذی

بای پس معده در مقایسه با اسلیو خطر کمبودهای مواد مغذی بیشتری دارد. تغییر مسیر دستگاه گوارش می تواند بر جذب برخی ویتامین ها و مواد معدنی تأثیر بگذارد، به همین دلیل مصرف مکمل های غذایی بعد از عمل بای پس ضروری است.

در جراحی اسلیو، خطر کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن کمتر است، زیرا در این روش مسیر روده را تغییر نمی دهند.

تفاوت اسلیو و بای پس در میزان تاثیر آن ها بر درمان مشکلات ناشی از چاقی

مطالعات نشان می دهد که هر دو عمل اسلیو و بای پس معده بسیاری از مشکلات پزشکی مرتبط با چاقی از جمله دیابت نوع 2، فشار خون بالا و آپنه خواب را بهبود می بخشند یا برطرف می کنند.

با این حال، مشخص شده است که بای پس معده به دلیل تاثیر سوء جذب مواد مغذی، تاثیر قابل توجهی بر شرایط متابولیک دارد.

منبع: bariatricsurgery.ir


موضوعات: جراحی زیبایی,
[ بازدید : 80 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

تشخیص و درمان سندروم دامپینگ

دوشنبه 18 دی 1402
0:02
netware

سندروم دامپینگ بیماری است که در بیشتر موارد به دنبال عمل جراحی لاغری معده خود را نشان می‌دهد. کسانی که جراحی بای پس معده یا اسلیو معده انجام داده باشند ممکن است به عنوان یک عارضه‌ی جانبی پس از عمل این بیماری را تجربه کنند.

در این بیماری، معده با سرعت بیش از حد طبیعی محتوای خود را به قسمت ابتدایی روده کوچک منتقل می‌کند و به تخلیه سریع معده هم معروف است.

تشخیص سندروم دامپینگ

فردی که علایم بیماری را داشته باشد باید برای تشخیص قطعی به پزشک مراجعه کند تا معاینه شود. بررسی موارد زیر به تشخیص سندروم معده کمک می‌کند:

بررسی سابقه پزشکی و بیماری فرد

با بررسی اینکه آیا فرد بیماری مربوط به معده یا جراحی معده و لاغری انجام داده است به پزشک در روند تشخیص کمک می‌کند.

آزمایش قند خون

از آنجایی این بیماری گاهی با قند خون پایین همراه است، آزمایش قند خون و تحمل گلوکوز می‌تواند به پزشک کمک کند.

آزمایش تخلیه معده

در این روش به غدای مصرفی بیمار ماده رادیواکتیو اضافه می‌شود تا روند و سرعت انتقال غذا از معده به روده را بررسی کند.

گاستروسکوپی

پزشک لوله ای کوچک و قابل انعطاف به همراه دوربین از راه دهان به درون بدن وارد می‌کند تا بتواند بخش های فوقانی سیستم گوارشی مانند مری، معده و دوازدهه را مشاهده کند.

آزمایش دستگاه رادیوگرافی

بیمار یک نوشیدنی باریومیدر مقابل دستگاه رادیوگرافی می‌نوشد. باریوم مایعی است که در دستگاه رادیوگرافی نشان داده می‌شود و به پزشک این امکان را می‌دهد تا نحوه گوارش غذا درون دستگاه گوارش را مشاهده کند.

درمان

در اغلب موارد این سندرم بدون هیچ درمانی بهبود می‌یابد و رخ دادن آن بعد از جراحی طبیعی است.

در هر صورت برای کاهش علایم و درمان آن می‌توان موارد زیر را انجام داد:

· تغییرات تغذیه ای و اصلاح رژیم غذایی

· کوچک کردن حجم غذا و افزايش تعداد وعده ها به پنج تا شش وعده در روز، روند را بهتر مي‌کند و انتقال مايع را کاهش مي‌دهد .

· باید مواد غذایی را به قطعات بسیار ریز خرد کرد

· وقتی برای اولین بار احساس سیری کردید، از خوردن غذا خودداری کنید

· مصرف غذاهايي با پروتئين بالا و چربي متوسط با ميزان کالري کافي به جهت نگهداري يا به دست آوردن وزن مورد نياز، توصيه مي‌شود .

· کربوهيدرات‌هاي پيچيده نیز با توجه به سطح تحمل بيمار به رژيم اضافه شود.

· دراز کشيدن و کاهش فعاليت به ويژه تا يک ساعت بعد از غذا خوردن مي‌تواند به آهسته شدن تخليه معده و عدم بروز سندروم دامپینگ کمک کند.

· لاکتوز در شیر و بستنی باعث تسريع انتقال در دستگاه گوارش مي‌شود و بايد از مصرف اين مواد اجتناب کرد.

· از مصرف مایعات زیاد در هنگام غدا خوردن پرهیز شود.

· مصرف مايعات باید حداقل 30-40 دقيقه قبل و پس از وعده غذايي صورت بگیرد.

· مصرف غذاهايی با فيبر بالا مانند بلغور، جو دوسر، نان گندم،، عدس مناسب است.

· باید آهسته غذا خورد و به طور كامل بجويد.

· غذا خوردن به حالت نشسته بسیار اهمیت دارد.

· باید از مصرف آب نبات، نوشیدنی های شیرین، کیک ها، بیسکوییت ها، شیرینی، نان های شیرین پرهیز کرد.

· شيرهاي بدون لاكتوز و شير سويا می‌توان مصرف کرد .

منبع: bariatricsurgery.ir


موضوعات: ورزش و سلامتی,
[ بازدید : 92 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

درن عمل لاغری چیست؟

جمعه 15 دی 1402
23:29
netware

استفاده از لوله درن، در عمل لاغری، جهت حذف مایعات اضافی از محل جراحی رایج است. لوله درن عمل لاغری یکی موارد مهم در فرآیند بهبودی پس از عمل است و به حفظ سلامتی بیمار کمک می‌کند. در این مقاله، به بررسی اطلاعات لازم درباره لوله درن، نحوه استفاده از آن و مزایای آن می پردازیم.

درن عمل لاغری چیست؟

درن یک لوله تخلیه، پلاستیکی و انعطاف پذیری است که در طی یک عمل لاغری مانند اسلیو معده و بای پس معده، در محل جراحی قرار داده می شود. هدف این لوله خارج کردن مایعات، ترشحات و خون اضافی است که پس از عمل در محل جراحی جمع می شوند.

لوله درن به صورت موقت عمل می کند، باعث جلوگیری از عوارضی مانند عفونت و تورم می شود و بعد از یک هفته تا ۱۰ روز توسط جراح برداشته می شود.

لوله درن عمل لاغری چگونه کار می کند؟

در حین عمل لاغری، جراح برش های کوچکی در پوست ایجاد می کند و پس از آن، لوله درن یا تخلیه از طریق یک برش جداگانه به محل جراحی وارد خواهد کرد. این لوله به یک حباب یا کیسه جمع آوری متصل می شود که با ایجاد فشار منفی باعث تخلیه مایع و خون از محل جراحی می شود.

مایع جمع آوری شده را می توان بررسی و اندازه گیری کرد تا از بهبودی کامل بیمار اطمینان حاصل شود.

مزایای استفاده از درن عمل لاغری

لوله تخلیه نقش مهمی در روند بهبود و نقاهت پس از عمل لاغری دارد، در اینجا مزایای قرار دادن درن در محل جراحی را توضیح می دهیم:

از تجمع مایعات جلوگیری می کند

لوله تخلیه یا درن با خروج راحت مایعات و خون اضافی از تجمع آن ها در محل جراحی جلوگیری می کند. این امر خطر عوارضی مانند تشکیل سروما (جمع شدن مایع زیر پوست) را کاهش می دهد.

از مزایای درن عمل لاغری کاهش تورم و ناراحتی بعد از عمل است

تورم یک عارضه جانبی و شایع پس از عمل لاغری است که با گذاشتن لوله درن و برداشتن مایع توسط آن، می توان تورم و ناراحتی را کاهش داد.

لوله درن باعث تقویت روند بهبودی می شود

با خروج ترشحات، مایع و خون اضافی توسط درن عمل لاغری، شرایطی ایجاد می شود که برای بهبودی مناسب است. این شرایط به بهبود گردش خون کمک می کند و سرعت فرآیند های طبیعی برای بهبودی را افزایش می دهد.

اطلاعات بیشتر در bariatricsurgery.ir


موضوعات: جراحی زیبایی,
[ بازدید : 93 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]

پوشیدن جوراب واریس بعد از عمل لاغری

جمعه 15 دی 1402
23:23
netware

بعد از انجام عمل لاغری، ممکن است به دلیل کم شدن تحرک فرد و در بستر ماندن، خون در رگ های پا تجمع یابد، به مرور به سایر نقاط بدن حرکت کند و عوارض جدی به همراه داشته باشد. برای جلوگیری از بروز چنین اتفاقی، استفاده از جوراب واریس بعد از عمل لاغری توصیه می شود. ما در این مقاله سعی داریم درباره تاثیر پوشیدن جوراب واریس بعد از جراحی لاغری و عملکرد آن بحث کنیم. با ما همراه باشید.

جوراب واریس چیست؟

جوراب های واریس مانند جوراب های معمولی که جنبه زیبایی و پوششی دارند، نیستند. در واقع این جوراب ها به گونه ای طراحی شده اند که حالت کشسانی دارند و در هنگام پوشیدن به پا، ساق پا و ماهیچه های پا فشار وارد می کنند و مانع از بروز واریس در پاها و قسمت تحتانی می شوند.

عملکرد جوراب واریس بعد از عمل لاغری چگونه است؟

پوشیدن جوراب های واریس پس از عمل لاغری سبب افزایش گردش خون در رگ ها و ورید ها، کاهش درد و التهاب و تسریع در روند بهبودی می شود که در زیر به طور مختصر به آن ها اشاره می کنیم:

· فشار ملایمی که جوراب های واریس به ساق پا و پا وارد می کنند، سبب بهبود جریان خون و افزایش گردش خون می شود و از تشکیل لخته خونی در رگ های این قسمت ها جلوگیری می کند.

· از طرفی با افزایش گردش خون، اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز به خوبی و با سرعت بیشتری به محل جراحی می رسد؛ جوراب ها روند بهبودی در محل جراحی را تسریع می کند.

· با پوشیدن جوراب ها پس از جراحی های لاغری مانند اسلیو معده و بای پس معده از تجمع مایعات و التهاب پیشگیری می شود و درد و التهاب بعد از عمل نیز کاهش می یابد.

اطلاعات بیشتر در bariatricsurgery.ir


موضوعات: جراحی زیبایی,
[ بازدید : 86 ] [ امتیاز : 1 ] [ نظر شما :
]
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به اخبار پزشکی است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار اسپیس فریم اجاره اسپیس خرید آنتی ویروس نمای چوبی ترموود فنلاندی روف گاردن باغ تالار عروسی فلاورباکس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]